“运动促进健康”，“运动处方”在防治糖尿病、高血压、肥胖、癌症等数十种疾病方面的作用，已经得到了全世界广泛的认可。其在预防慢病和康复两个维度作出的重要贡献，发挥了不可替代的重要作用。

2024年8月9日，由天津医院负责牵头起草的《运动处方技术服务规范》（DB12/T 1350-2024）天津地方标准获批发布。日前，天津医院杨晓巍主任做客天津广播电台97.2AM新闻广播频道《空中问诊周末早间版》，为大家讲讲什么是“运动处方”以及如何用好这张“处方”。

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主要内容

1.“运动处方”是什么意思？

2.为什么会有天津标准？

3.“运动处方”能彻底代替药物吗？

4.开“运动处方”，有哪些科学依据？

5.“运动”和“活动”的区别，“运动处方”包含哪些内容？

6.什么人需要“运动处方”？

7.哪些运动更适合中老年朋友？

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